Pri výbere slnečných okuliarov na ochranu očí by ste mali zvážiť nasledujúce aspekty:

1. UV ochrana

• Štítok UV400: Hľadajte slnečné okuliare s označením „UV400“. To naznačuje, že šošovky dokážu blokovať 99 % alebo viac ultrafialových lúčov s vlnovými dĺžkami do 400 nanometrov, vrátane UVA (315 - 400 nm) a UVB (280 - 315 nm). Ultrafialové lúče môžu spôsobiť poškodenie očí, ako je šedý zákal, fotokeratitída a poškodenie spojovky a rohovky. Slnečné okuliare bez dostatočnej ochrany proti UV žiareniu môžu spôsobiť rozšírenie zreníc pod tmavými šošovkami, čím sa do očí dostane viac UV lúčov, čím sa zvyšuje riziko poškodenia.
• 

2. Absorpcia viditeľného svetla

• Primeraná priepustnosť svetla: Rôzne činnosti vyžadujú rôzne úrovne priepustnosti viditeľného svetla. Pre bežné vonkajšie použitie sú vhodné šošovky s priepustnosťou svetla 15% - 40%. Ak napríklad šoférujete, ideálne sú šošovky s priepustnosťou približne 18 % – 32 %, pretože dokážu účinne znížiť oslnenie a zároveň vám umožnia jasne vidieť dopravné značky, stav vozovky a ďalšie detaily. Príliš tmavé šošovky môžu znížiť viditeľnosť, najmä pri zlých svetelných podmienkach alebo v noci, čo je veľmi nebezpečné.
• Farba šošoviek:
  • Šedé šošovky: Sivé šošovky absorbujú viditeľné svetlo rovnomerne v celom spektre. Zachovávajú prirodzené vnímanie farieb, vďaka čomu sú vhodné na rôzne činnosti, najmä šoférovanie, keďže presne zobrazujú farby, čo je kľúčové pre rozlíšenie dopravných signálov.
  • Hnedé šošovky: Hnedé šošovky nielen blokujú značné množstvo modrého svetla, ale poskytujú aj dobré vnímanie farieb. Zvyšujú kontrast, vďaka čomu sú skvelé pre aktivity, ako je rybolov, pretože môžu pomôcť rozlíšiť medzi vodnou hladinou a podvodnými predmetmi.
  • Žlté šošovky: Žlté šošovky sú vynikajúce pri zvyšovaní kontrastu pri slabom osvetlení alebo zahmlených podmienkach. Často sa používajú pri lyžovaní alebo streľbe, pretože môžu objekty jasnejšie vyniknúť na pozadí. Nie sú však vhodné na ostré slnečné svetlo, pretože neblokujú dostatok viditeľného svetla.

3. Polarizácia

• Znížte oslnenie: Polarizačné slnečné okuliare sú vysoko účinné pri znižovaní oslnenia odrazeného od rovných povrchov, ako je voda, sneh a kapoty áut. Oslnenie môže spôsobiť nepohodlie a znížiť jasnosť zraku. Keď sa svetlo odráža od týchto povrchov, polarizuje sa horizontálne. Polarizačné šošovky majú špeciálny filter, ktorý blokuje toto horizontálne polarizované svetlo, čím znižuje odlesky. To je obzvlášť výhodné pri aktivitách, ako je člnkovanie, rybolov a šoférovanie, pretože zlepšuje viditeľnosť a znižuje únavu očí.

4. Kvalita objektívu

• Optická čistota: Vysokokvalitné šošovky by mali mať vynikajúcu optickú čistotu. Skontrolujte akékoľvek skreslenie, rozmazanie alebo skrútenie pohľadom cez šošovky na priamku, ako je napríklad okraj dverí alebo rámu okna. Pohybujte okuliarmi pri pohľade na čiaru; ak sa zdá, že sa čiara ohýba alebo vlní, kvalita šošovky je nízka.
• Scratch - odpor: Keďže slnečné okuliare sa často používajú vonku, šošovky sú náchylné na poškriabanie. Šošovky s povlakom odolným proti poškriabaniu si môžu zachovať svoju priehľadnosť a trvanlivosť v priebehu času. Tvrdé plastové šošovky alebo sklenené šošovky sú odolnejšie voči poškriabaniu v porovnaní s bežnými plastovými šošovkami.
• 

5. Uloženie rámu

• Pohodlie: Rám by mal pohodlne sedieť na tvári bez toho, aby spôsoboval tlakové body na nose alebo ušiach. Vyskúšajte rôzne rámy, aby ste našli správnu veľkosť a tvar pre svoju tvár. Spánky by mali sedieť tesne, ale nie príliš tesne po stranách hlavy, a nosové vankúšiky by mali rovnomerne podopierať váhu okuliarov na nose.
• Pokrytie: Rám by mal poskytovať dostatočné zakrytie, aby chránil vaše oči pred slnečným žiarením prichádzajúcim zo strán. Ovinovacie rámy sú dobrou voľbou, pretože môžu blokovať viac periférneho svetla, čím znižujú množstvo UV lúčov a odleskov, ktoré dopadajú na vaše oči zo strán.