בעת בחירת משקפי שמש להגנה על העיניים, יש לקחת בחשבון את ההיבטים הבאים:

1. הגנת UV

• תווית UV400: חפש משקפי שמש שכותרתם "UV400". זה מצביע על כך שהעדשות יכולות לחסום 99% או יותר מהקרניים האולטרה סגולות עם אורכי גל של עד 400 ננומטר, כולל UVA (315 - 400 ננומטר) ו-UVB (280 - 315 ננומטר). קרניים אולטרה סגולות עלולות לגרום לנזק לעיניים, כגון קטרקט, פוטוקרטיטיס ונזק ללחמית ולקרנית. משקפי שמש ללא הגנת UV מספקת עלולים לגרום לאישונים להתרחב מתחת לעדשות הכהות, ולאפשר לעוד קרני UV לחדור לעיניים, ולהגביר את הסיכון לנזק.
• 

2. קליטת אור גלוי

• העברת אור מתאימה: פעילויות שונות דורשות רמות שונות של העברת אור נראה. לשימוש חיצוני כללי מתאימות עדשות בעלות העברת אור של 15% - 40%. לדוגמה, אם אתם נוהגים, עדשות בעלות שידור של כ-18% - 32% הן אידיאליות שכן הן יכולות להפחית ביעילות את הסנוור תוך כדי מתן אפשרות לראות בבירור תמרורים, תנאי הדרך ופרטים נוספים. עדשות כהות מדי עלולות להפחית את הראות, במיוחד בתנאי תאורה חלשה או בלילה, וזה מסוכן מאוד.
• צבע העדשות:
  • עדשות אפורות: עדשות אפורות סופגות אור נראה באופן שווה על פני הספקטרום. הם שומרים על תפיסת צבע טבעית, מה שהופך אותם מתאימים לפעילויות שונות, במיוחד נהיגה, מכיוון שהם מייצגים במדויק צבעים, דבר חיוני להבחנת סימני תנועה.
  • עדשות חומות: עדשות חומות לא רק חוסמות כמות משמעותית של אור כחול אלא גם מספקות תפיסת צבע טובה. הם משפרים את הניגודיות, מה שהופך אותם נהדרים עבור פעילויות כמו דיג, מכיוון שהם יכולים לעזור להבחין בין פני המים לחפצים מתחת למים.
  • עדשות צהובות: עדשות צהובות מצוינות בשיפור הניגודיות בתנאי אור חלש או מעורפל. הם משמשים לעתים קרובות בסקי או בירי, מכיוון שהם יכולים לגרום לחפצים לבלוט בצורה ברורה יותר על רקע. עם זאת, הם אינם מתאימים לאור שמש בהיר מכיוון שהם אינם חוסמים מספיק אור נראה.

3. קיטוב

• הפחת את הסנוור: משקפי שמש מקוטבים יעילים מאוד בהפחתת סנוור המוחזר ממשטחים שטוחים כגון מים, שלג ומכסי מנוע של מכוניות. בוהק יכול לגרום לאי נוחות ולהפחית את הבהירות החזותית. כאשר האור משתקף מהמשטחים הללו, הוא הופך לקוטב אופקית. לעדשות מקוטבות יש פילטר מיוחד שחוסם את האור המקוטב האופקי הזה, ובכך מפחית את הסנוור. זה מועיל במיוחד לפעילויות כמו שייט, דיג ונהיגה, מכיוון שהוא משפר את הראות ומפחית את עומס העיניים.

4. איכות העדשה

• בהירות אופטית: עדשות באיכות גבוהה צריכות להיות בעלות בהירות אופטית מעולה. בדוק אם יש עיוות, טשטוש או עיוות על ידי התבוננות דרך העדשות בקו ישר, כגון קצה דלת או מסגרת חלון. הזיזו את המשקפיים תוך כדי הסתכלות על הקו; אם נראה שהקו מתכופף או מתנודד, איכות העדשה ירודה.
• שריטה - התנגדות: מכיוון שמשקפי שמש משמשים לעתים קרובות בחוץ, העדשות נוטות לשריטות. עדשות עם שריטה - ציפוי עמיד יכול לשמור על צלילותן ועמידותן לאורך זמן. עדשות פלסטיק מצופות קשיח או עדשות זכוכית עמידות יותר לשריטות בהשוואה לעדשות פלסטיק רגילות.
• 

5. התאמת מסגרת

• נוֹחוּת: המסגרת צריכה להתאים בנוחות על הפנים שלך מבלי לגרום לנקודות לחץ על האף או האוזניים. נסה על מסגרות שונות כדי למצוא את הגודל והצורה הנכונים לפנים שלך. הרקות צריכות לשבת בצורה צמודה אך לא צמודה מדי לצידי ראשך, וכריות האף צריכות לתמוך במשקל המשקפיים באופן שווה על האף.
• כיסוי: המסגרת צריכה לספק כיסוי הולם כדי להגן על העיניים שלך מאור השמש הנכנס מהצדדים. מסגרות עוטפות הן אופציה טובה שכן הן יכולות לחסום אור היקפי יותר, ולהפחית את כמות קרני ה-UV והבוהק שמגיעים לעיניים שלך מהצדדים.